bola mnie

@mendriv biegałam głównie po chodnikach - mieszkam w mieście i wykorzystywałam trasy rowerowe. Raczej tereny płaskie, żadnych lasów ani ścieżek. U mnie już ponad tydzień bez biegania, a ból dalej nie mija - przeszkadza bo nawet jak siedzę/leżę to czuję, że mnie bolą kolana. Tak myślałam, że mogłam sobie coś nadwyrężyć/przeciążyć, ale martwi mnie, [...]

Tydzień 3, dzień 18 i 19 i 20 DNT Spaghetti nie było dobrym pomysłem ... jednak żołądek nie był na to gotowy, w najbliższych miesiącach w mojej misce z pewnością za szybko znowu nie zagości#-P Rosołek, to była myśl!! Wczoraj co mi wchodziło to rosół i jabłka . Zdrówko w sumie ok, schodzi resztka kaszlu. Leki odstawiłam . Dzisiaj apetyt już [...]

grzeczni bądźcie bo mnie ramiona bolą i nie mam sił przesuwać myszki na to takie czerwone magiczne pole "zbanuj użytkownika" %-)

Nie, ja nie mogę, bo mnie płuca bolą po tym

mi też, i rączki mnie bolą bo mam zakwasy i w ogóle chce na dwór xD

dziewczatka, mam pytanie, jak to z zakwasami? dobrze je miec? czy jak nie ma to znaczy ze slabo cwiczylam? Mam wrażenie że niekoniecznie muszą być zakwasy.. Mnie nogi bolą, owszem potężnie po treningu ale nie zawsze mam kwach

[...] niemam 9a karbetu niebede wykupywal na sama suwnice) juz keidys wpadlem na to ale niestety niestoje tak dobzre z kasa.. Barkow niemoge prawie w ogole, przy kazdym ruchu mnie bola... tzn, zauwazylem ze unosy w tyl w opadzie(prawie rownlegle do podlogi) moge robic z niewielkim ciezarem... Tricepsow w ogole niemoge.. i niewiem czego.. Po kazdy [...]

oo nowi sogi dawać o 4 rano wróciłem ze stolicy(ponad 500km drogi) a o 6:30 wstałem do szkoły nogi zrobiłem o 17, ale coś od siedzenia w autobusie kolana mnie bolą i teraz chodzić nie moge Zmieniony przez - Arni997 w dniu 2010-02-22 20:03:04

To jest możliwe żebym po melanżu miał tak ciemnopomarańczowy mocz, czy mam gnać do lekarza? %-) Od razu mówię, że dobrze się czuje, nery mnie nie bolą. Zmieniony przez - Sourpuss w dniu 2012-08-14 16:55:11

xper, kolana mają iść ciągle nad stopami, nie mogą latać na boki ani do środka. Ja tam robię pełne i nawet mniej mnie bolą kolana niż zanim zacząłem na siłowni ćwiczyć(w zeszłym roku trochę ponaciągałem więzadła i ciągnie mi się to trochę). Pomyślałem, że lepiej uwierzyć Knife'owi niż kolegom, którzy nie robią siadów w ogóle i mówią, że to mi [...]

Ja mam adasie do biegania i moge w nich skakac na skakance z 15kg kamizelka i nogi nie bola,zakladam cos na plaskiej i mnie giry zaczynaja pilowac...

Ja np. nie moge do karku,bo stawy mnie bola

zjadlam kapuste na kolacje i mnie szczeki od mielenia bolą...

oku, chyba też bym na coś takiego teraz się nadawała jako przedstawicielka osób z problemami. można się zmęczyć? ja sie bardzo zmęczyłam! ręce nogi i brzuch wszystko pracuje a nie obciążasz stawów! już drugi raz byłam i sobie chwalę i mam zamiar chodzić bo chyba nie da się sobie zrobić krzywdy w wodzie. A mnie kolana troche bolą po przeciążeniach [...]

no moja ostatnio też wiecznie boli i jeszcze nuki mnie bolą żeby poślady nie czuły się osamotnione w bólu :-D

nie wiem, mnie lydki przy siadach nie bola

jak nadzieje wiecej na patyk to mnie dlonie bola:-D

jak nadzieje wiecej na patyk to mnie dlonie bola:-D od nadziewania? moze to nie ten patyk? %-)

jak nadzieje wiecej na patyk to mnie dlonie bola:-D od nadziewania? moze to nie ten patyk? %-) ten ten,ciezki jak choooj a paluszki drobne,sliczne nie radza:/

mnie tylko nadgarstki bolą bo jeszcze nie wyrobione od wyginania. Nie wiem preria jak ty tę sztangę trzymasz że szyja cię boli.